Es gibt unendlich viele Empfehlungen, Ernährungstrends, Informationen und tolle Vorschläge, wie man Veränderungen im Sinne gesunder Ernährung angehen sollte. Aber genau diese extreme Vielfalt überfordert häufig.  

 

Oft scheitert man an der Umsetzung in den Alltag oder am Durchhaltevermögen für eine langfristige Veränderung.

 

Hierbei würde ich mich freuen, dich zu unterstützen.

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