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Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung.

Sich richtig wohl im eigenen Körper fühlen. Sich gesund, vital & fit fühlen. Wie lange hast du persönlich schon nicht mehr so empfunden?

Als Gesundheits- und Ernährungscoach helfe dir gerne auf deinem Weg dahin

Ich freue ich mich, dich bei deinem individuellen Weg zu einem gesunden Lebensstil optimal zu unterstützen.


Gemeinsam nehmen wir Dein persönliches Ziel in Angriff.

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Gesundheitscoaching

Das Zusammenspiel aus Ernährung, Bewegung und Entspannung.

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Sport- und Fitnesscoaching

Sport und Bewegung machen nicht nur fit, sie stärken auch deine geistige Fitness

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Burnout- und Stressprävention

Bei Stress und Hektik ist es wichtig, dem Körper Ruhe auch zu schenken.

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Firmen Incentives

 Outdoor Aktivitäten und Firmen Inzentives im Bayerischen Wald